رضایت از زندگی, مقالات

حالت فلو یا غرقگی چیست و چرا مهم است؟

Flow یعنی عمیق‌ترین شکل Engagement. حالتی که آن‌قدر در یک فعالیت غرق می‌شویم که گذر زمان را فراموش می‌کنیم. مثلاً مشغول نوشتن، نقاشی، ورزش، آشپزی، تدریس یا حتی مطالعه هستیم و وقتی به ساعت نگاه می‌کنیم، می‌بینیم چند ساعت گذشته است.
ادامه مطلب